Montag, 30. April 2018

Wurzelchakra - Aetherisches Oel

Rosmarin-Öl

• anregende und keimtötende Wirkung, fördert die Durchblutung
• Hilft in Zeiten von Stress, einen kühlen Kopf zu bewahren.


Gegen Zellulitis

Als Badezusatz hilft Rosmarinöl bei der Entwässerung und Durchblutung des Gewebes.
10 Tropfen Rosmarinöl mit 2 - 3 EL Sahne als Emulgator mischen und in das Badewasser geben.
Während des Bades das Bindegewebe mit einem Sisalhandschuh massieren.

Stirnchakra - Heilsteine

Charoit
Falkenauge
Jaspis, Ozeanjaspis
Labradorit
Larimar
Schneeflocken Obsidian

Charoit, Beschreibung


Falkenauge, Beschreibung


Jaspis, Ozeanjaspis, Beschreibung


Labradorit, Beschreibung


Larimar, Beschreibung


Schneeflocken Obsidian, Beschreibung

Halschakra - Heilsteine

Aquamarin
Blauquarz
Chrysokoll
Dumortierit
Lapislazuli
Saphir
Sodalith
Türkis

Aquamarin, Beschreibung

Blauquarz

Chrysokoll

Dumortierit

Lapislazuli

Saphir

Sodalith

Türkis


Bauchchakra - Aetherisches Oel

Lavendel


Zur Behandlung von Nervosität, Schlafstörungen, Stress, Depression, Melancholie, Angst und Reizbarkeit. Entspannend und beruhigend. Erfrischt bei Müdigkeit und entspannt bei Nervosität.

Sakralchakra - Aetherisches Oel

Sandelholz


  • Beruhigende und harmonisierende Wirkung
  • Wärmend
  • Aphrodisierend

Kronenchakra - Heilsteine

Amethyst
Ametrin
Bergkristall

Amethyst, Beschreibung


Ametrin, Beschreibung


Bergkristall, Beschreibung


Herzchakra - Aetherisches Oel

Rose

Rose bringt den sanften Ausgleich. Wirkt entzündungshemmend, tonisierend und krampflösend. Reguliert den Hormonhaushalt, stärkt den Uterus, gleicht unregelmässige Menstruation aus und entkrampft bei Regelschmerzen.

Thymian

Thymianöl sorgt für freie Atemwege und wirkt beginnenden Erkältungskrankheiten entgegen. Befreit die Luft von krankheitserregenden Keimen.



Sonntag, 29. April 2018

Sakralchakra - Farbtherapie - Orange

Die Farbe des Sakralchakras ist ORANGE

Beschreibung PDF Farbe Orange

Wirkung der Farbe Orange, Lage des Sakralchakras


Die Farbe zwischen Rot und Gelb hat die Eigenschaften beider Farben in sich: Sie wirkt warm, angenehm heiter, aktivierend, erregend, ist eine Farbe sowohl der Körperlichkeit als auch der Emotionalität.


Orange ist eine wichtige Heilfarbe, die Lebensfreude vermittelt.

Stirnchakra - Yogaübungen

Für alle Yogaübungen gilt: Gut auf den Körper achten, nichts erzwingen. Nicht mit vollem Bauch üben.

Folgende Übungen stärken das Stirnchakra:

Beschreibung der Übungen als PDF


Ardha Sarvangasana

Verbessert die Blutzirkulation. Aktiviert die Schilddrüse und stärkt das Immunsystem.

Augenübungen

Stärkt, erfrischt und verjüngt die Augen. Fördert die Konzentration. Wer lange vor dem Computer sitzt, sollte diese Übung von Zeit zu Zeit machen. Dabei etwas vom Computer wegrücken und die Augen zuerst schliessen, evtl. mit der Hand abdecken.

Disclaimer:

Der Inhalt dieses Posts dient lediglich zur Information.

Bauchchakra - Farbtherapie - Gelb

Die Farbe des Bauchchakras ist Gelb

Beschreibung PDF Farbe Gelb

Wirkung der Farbe Gelb, Lage des Bauchchakras


Gelb ist die lichtvollste, hellste und leuchtendste unter den bunten Farben. Geistig, körperlich und seelisch anregend. Durch das Sonnenzentrum - den Solarplexus - nehmen wir die Sonne auf.


Lebendigkeit - Selbstsicherheit - Ziele verwirklichen und erreichen - Gelb stärkt den Lebensantrieb

Herzchakra - Farbtherapie - Grün

Grün wirk auf den Menschen positiv im Sinne von Beruhigung und Erholung. so spricht Goethe z.B. von „Ruhe durch Grün“. Grün schafft einen Ausgleich zu unserem hektischen Leben. Blutdruck und Puls sinken zunächst, normalisieren sich aber relativ schnell wieder. Grün wirkt neutralisierend und ausgleichend. Eignet sich gut für Arbeits- und Wohnräume, die Ruhe ausstrahlen und geistige Tätigkeit anregen sollen. Grün hat einen heilsamen Einfluss auf die Psyche. Vermittelt Ruhe und Harmonie.


Beschreibung PDF Farbe Grün



PDF Wirkung der Farbe Grün, Lage des Herzchakras



Halschakra - Yoga

Für alle Yogaübungen gilt: Gut auf den Körper achten, nichts erzwingen. Nicht mit vollem Bauch üben.

Folgende Übungen stärken das Halschakra:

(Beschreibung der unten stehenden Übungen als PDF)


Jalandhara Bandha 

Beim Jalandhara Bandha (Jalandharabandha, Kinnverschluss, Kehlkopfschleuse) wird die Luftröhre geschlossen und der Nacken geöffnet. Durch die Ausführung von Jalandhara Bandha wird der Herzschlag verlangsamt, der Geist beruhigt und besonders Schilddrüse und Nebenschilddrüse in ihrer Funktion gestärkt. Die Schilddrüse hat großen Einfluss auf Sexualität und Wachstum des Menschen. Eine regelmäßige Ausübung von Jalandhara Bandha bewirkt, dass Stress abgebaut wird, Wut und Angst nehmen ab.

Wiparitakarani Variation

Die Schilddrüsen werden beruhigt und gestärkt. Die Nervenzellen im Gehirn werden schnell aufgeladen. Eine ausgezeichnete Übung gegen Krampfadern.

Ardha Halasana

Die Schilddrüsen-Tätigkeit wird stark angeregt. Für Menschen mit zu langsamer Verdauung wird die mahlende Bewegung des Bauches den gesamten inneren Organismus anregen, besonders die peristaltische Bewegung der Gedärme. Gegen Verstopfung eine ausgezeichnet Übung.


Disclaimer:

Der Inhalt dieses Posts dient lediglich zur Information.

Wurzelchakra - Farbtherapie - Rot


Die Farbe des Wurzelchakras ist ROT


Rot ist aktivierend. Rot ist pure Energie, die vorantreibt und Kraft für die Umsetzung von Plänen schenkt. Manchmal regt sie auch auf und lässt gestaute Gefühle wie Wut und Frustration zum Vorschein kommen. Die rote Energie schwingt das eigene Energiefeld auf jenes der Erde ein und hilft bei der Umsetzung von Ideen in die Materie. Rot wird mit der Feuerenergie verbunden. Feuer als reinigende, wärmende lebenserhaltende Kraft. Rot ist die kräftigste, wärmste und belebendste Farbe. Sie gibt Energie. Zuviel Rot ist nicht empfehlenswert. Diese Farbe muss zum Beispiel bei der Wohnungseinrichtung vorsichtig dosiert werden

Kronenchakra - Yogaübungen

Für alle Yogaübungen gilt: Gut auf den Körper achten, nichts erzwingen. Nicht mit vollem Bauch üben.

Folgende Übungen stärken das Kronenchakra:

Beschreibung der Übungen als PDF


Nataschira Wadschrasana

Diese Übung entwickelt unsere Entschlossenheit und unser Festigkeitsgefühl

I.A.O.OM

Die Stimme wird kristallklar und schön, entschlossen und sicher Angstzustände verschwinden und die Offenbarung des menschlichen Geistes wird bewusst.

Chakrasana

Diese Übung gibt uns eine vollkommene Beherrschung des Rückgrates. Der positive und negative Lebensstrom, die Sonnen- und Mondenergie, genannt HA-THA, werden ins Gleichgewicht gebracht. Verstopfte Nasenlöcher werden befreit

Dschanusirasana vertikal und horizontal

Diese Übung bringt die Sonnen- und Mondkraft, die positive und negative Lebenskraft in vollkommenes Gleichgewicht im ganzen Körper, und durch die Steigerung unserer Widerstandskraft entwickeln wir eine natürliche Immunität im Körper.

Disclaimer:

Der Inhalt dieses Posts dient lediglich zur Information.

Samstag, 28. April 2018

Bauchchakra - Heilpflanzen

Diese Heilkräuter stärken das Bauchchakra:


Fenchel

Astrologie: Merkur in Jungfrau
Wirkung: 8

Fencheltee ist ausgezeichnet für all jene, die keine allzu aggressiven Heilmethoden vertragen, da er so sanft ist. Fenchel ist gut gegen Blähungen, er neutralisiert den Magen.
Das ätherische Öl frischt den Geist auf. Ist man schon in einer hohen Schwingung, z. B. in einer Meditation, unterstreicht Fenchel-Öl diese Wirkung. Als Wickel auf dem Bauch ist er sehr wirkungsvoll gegen Magenbeschwerden.


David Hoffmann

Verwendeter Teil: die Samen
Fenchel ist ein ausgezeichnetes Heilmittel für Magen und Darm, lindert Blähungen und Koliken und regt gleichzeitig die Verdauung und den Appetit an. In seiner beruhigenden Wirkung bei Bronchitis und Husten ähnelt er dem Anis. Fenchel regt den Milchfluss bei stillenden Müttern an. Bei äusserlicher Anwendung lindert sein Öl muskuläre und rheumatische Schmerzen. Der Teeaufguss kann als Kompresse zur Behandlung von Bindehautentzündung oder einer Entzündung der Augenlider benutzt werden.


Culpeper

Fencheltee ist gut gegen Blähungen - er regt auch den Milchfluss bei stillenden Müttern an.


Pahlow 

Fenchel wird in der Medizin sehr viel gebraucht als auswurfförderndes Hustenmittel, als Beruhigungsmittel, besonders bei Kindern, und auch als Karminativum. Sehr oft wählt man eine Mischung mit Anis und Kümmel.


Mességué 

Der Fenchel besitzt viele gute Eigenschaften - er ist appetitfördernd, harntreibend, anregend, kräftigend, beruhigend und sehr wirksam gegen Parasiten aller Art. Fenchel hat auch die beste Wirkung auf Lungen und Bronchien - er beruhigt Anfälle von Husten, von Keuchhusten und Asthma, er reinigt alle Organismen. äusserlich verwendet man ihn im Gurgelwasser gegen Halsbeschwerden, in Umschlägen gegen Magenschmerzen und zur Herstellung von Augentropfen.


Aetherisches Oel

Der warme, süssliche Duft des Fenchelöls vermittelt Geborgenheit und Ausgeglichenheit. Das Fenchelöl besitzt anregende, leberentgiftende Eigenschaften und befreit den Organismus von Schlackenstoffen. Bei allgemeinen Verdauungsbeschwerden lindert es Krämpfe und Blähungen und hat leicht abführende Wirkung. Die harntreibenden und entzündungshemmenden Ölkomponenten lindern Blasen- und Nierenerkrankungen. Bäder mit Fenchelöl regen den Blutfluss bei zu schwacher Regelblutung an.


Kamille

Astrologie: Sonnenpflanze
Wirkung zur Beruhigung der Nerven: 7, Magenschleimhäute und Blähungen: 8

Kamille beruhigt nicht nur die Nerven, sondern auch die Magenschleimhaut und die Gedärme und wirkt gegen Blähungen. Das ätherische Öl von Kamille wirkt entspannend, beruhigend und ausgleichend.


David Hoffmann

Blähungstreibend, entzündungshemmend. Mildes Beruhigungsmittel, auch unbedenklich für Kinder. Oft auch als Mischung bei Angstzuständen und Schlaflosigkeit. Lindert Verdauungsstörungen und Entzündungen. Bei Entzündungen im Mund als Mundspülung, aber auch bei entzündeten Augen. Äusserlich: beschleunigt die Wundheilung.


Culpeper

Beruhigt die Nerven. Reduziert Entzündungen und Nervenschmerzen. In Olivenöl ist es ein wunderbares Massageöl. Auch als Tinktur erhältlich.


Pahlow 

Äusserlich: Haut- und Schleimhautentzündungen sowie bakterielle Hauterkrankungen einschliesslich der Mundhöhle und des Zahnfleisches. Entzündliche Erkrankungen und Reizzustände der Luftwege (Inhalationen). Erkrankungen im Anal- und Genitalbereich (Bäder und Spülungen). Innerlich: gastro-intestinale Spasmen und entzündliche Erkrankungen des Gastro-Intestinal-Traktes.


Vonarburg

Kamillenblüten bei Magenkrämpfen - Magendrücken!
Die Kamillenblüte ist von de Wissenschaft eingehend untersucht worden, und es konnten für die menschliche Gesundheit wertvolle Wirkstoffe nachgewiesen  werden: dunkelblaues ätherisches Öl als Azulen, Bisbolide, Bitterstoff, Flavonglycoside, Cholin, Phytosterin, Salicylsäure, Schwefel und Calcium mit entzündungshemmender, desinfizierender, krampflösender, schmerzlindernder, erweichender Wirkung. Die Kamille wird geschätzt bei Koliken, Bauchweh, Blähungen, Magen-Darm-Beschwerden der Kinder sowie als ausgesprochenes Frauenkraut. Sie lindert Krämpfe und Schmerzen während der Menstruation und beseitigt manches Weh zur Zeit der Schwangerschaft und Wochenbett. Letztlich rühmt man die Kamille als vortreffliches Wundheilmittel.

Künzle

Die Kamille darf man getrost den ersten der Nothelfer in der häuslichen Gesundheitspflege nennen. Kamillen sind der erste Notbehelf der Frauen in ihren mannigfachen Beschwerden und Schmerzen, bei inneren Krämpfen, Blähungen, Druck. Der Kamillenaufguss - ob innerlich oder äusserlich als warme Auflage, verteilt und löst die Giftstoffe und mildert so den Schmerz in kurzer Zeit. Nach einer Zahnoperation gurgle man mit dem Absud von Kamillen, das nimmt den Schmerz und reinigt die Wunde.

Mességué 

hat die Kamille unter anderem erfolgreich gegen Gesichtsneuralgien und Migräne erprobt. In Lotionen und Kompresse heilt die Kamille entzündete Augenlider. Um blondem Haar ein schönes Leuchten zu verleihen, spült man die Haare nach dem Waschen mit Kamillentee.


Wacholderbeere

Astrologie: Sonne
Wirkung: 10

Wacholderbeeren reinigen den Körper. Sie haben eine antibakterielle Wirkung - deshalb eignen sich Wacholderbeeren auch gut als Reinigungsmittel bei einer Entschlackungskur..

David Hoffmann

Verwendete Teile: die getrockneten Beeren
Die Wacholderbeeren sind bei Blasenentzündungen ein ausgezeichnetes antiseptisches Mittel. Ihr bitterer Geschmack fördert die Verdauung und lindert Blähungskrämpfe. Hilfreich bei Rheuma und Arthritis. Äusserlich angewendet, lindern Sie Gelenk- und Muskelschmerzen. 


Culpeper

Die Beeren sind harntreibend und antiseptisch - sie können als Aufguss getrunken werden. Das Öl ist blähungswidrig. Wacholderbeeren sollte man nicht während der Schwangerschaft oder bei Nierenproblemen einnehmen.


Pahlow 

Wacholderbeeren wirken wassertreibend. Der Angriffspunkt liegt direkt im Nierengewebe, so dass wegen der Reizwirkung auf dieses Organ nur Patienten mit gesunden Nieren den Heiltee einnehmen sollten - aber auch hier nicht zu lange. Hilfreich bei rheumatischen Beschwerden. Bei akuten Nierenerkrankungen und in der Schwangerschaft auf die Anwendung von Wacholder verzichten.


Vonarburg

Wacholderbeeren bei Wassersucht
Ödeme - wassersüchtige Anschwellungen - zeigen sich meistens an den Füssen (Knöchel) und am Unterschenkel. Wacholderbeeren zur Entwässerung, Entgiftung, Blutreinigung, bei Schwächen im Magen, Blähungen, Sodbrennen. Die Wacholderbeere ist ein Muntermacher, sie wärmt, löst innere Verkrampfungen, reinigt Magen, Darm und Lunge.


Künzle

IWacholderbeeren und Wacholderzweige gebraucht man für die Leiden des Magens, der Leber, der Nieren und gegen Rheumatismus. Das Wacholdermus ist ein ausgezeichnetes Blutreinigungsmittel und ein erfolgreicher Helfer zu Förderung der Wasserabsonderung. 
Wacholderöl, das sehr ätherisch ist, ist ein vorzügliches Einatmungsmittel bei Hals- und Brustleiden, Lungenkatarrh und Keuchhusten. 
Gegen Gicht und Rheumatismus nahmen schon die alten Römer Bäder in der Abkochung von Wacholderkries.

Siehe PDF Heilpflanzen

Wurzelchakra - Heilpflanzen

Diese Heilkräuter stärken das Wurzelchakra 


Brennnessel

Astrologie: Mars

Wirkung: 8

Brennnesseltee ist das Entschlackungsmittel Nummer eins. Beim Entschlacken darf dieser Tee keinesfalls fehlen. Brennnesseltee schmeckt ganz gut. Es ist ein ausgezeichnetes Mittel, um die Nieren durchzuspülen. Äusserlich angewendet bringt man die Blutzirkulation in Gang. 

David Hoffmann

Verwendeter Teil: oberirdische Teile
Die Brennnessel zählt zu den Heilpflanzen, die einen sehr grossen Anwendungsbereich haben. Sie stärkt und unterstützt den gesamten Körper. Sie gilt als besonders angezeigt bei Hautausschlag bei Kindern und hilft bei allen Arten dieses Symptoms, besonders bei nervösem Hautausschlag.

Culpeper

Brennnesseln sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Man sollte sie vor der Blüte sammeln und trocknen. Die Blätter werden hauptsächlich als harntreibendes Mittel verwendet. Erleichterung bei zu hohem Blutdruck und Zystitis. Die mineralstoffhaltigen Blätter werden auch bei der Behandlung von Anämie gebraucht, ebenfalls als ein Bluttonikum und als Blutreinigungsmittel.

Pahlow

Die Brennnessel ist ein beliebter Bestandteil von Teemischungen, die gegen Rheuma und Gicht, Galle- und Leberbeschwerden eingesetzt werden. Aus Brennnesselblättern alleine oder den Wurzeln kann man einen Tee kochen der die Harnausscheidung anregt und bei Männern mit Prostatabeschwerden als wirksam bezeichnet wird.
Die Brennnessel darf nicht verwendet werden bei Stauungen und Wasseransammlungen infolge eingeschränkter Herz- und Nierentätigkeit. Dies gilt jedoch für alle harntreibenden Pflanzen.

Künzle

Blutreinigend und blutbildend wirkt die Brennnessel-Frühlingskur. Junge, sprossende Brennnesseln werden als Suppeneinlage oder als Spinat zubereitet. Brühe bitte nicht wegschütten, sie enthält einen Grossteil der Wirkstoffe. Brennnessel ist auch ein natürliches Mittel zur Erfrischung und Belebung der Kopfhaut bei Schuppen und Haarausfall.

Mességué

Brennnesseln wurden seit jeher genauso gegessen wie Spinat, oder sie wurden als Suppe gekocht. Ihr reicher Gehalt an metallischen Stoffen (Eisen, Magnesium, usw.) ist für die Gesundheit unerlässlich. Die Brennnessel hat im Gegensatz zum Spinat einen nicht allzu hohen Säuregehalt, so dass sie für Rheuma-, Gicht- und Arthritiskranke vollkommen verträglich ist. Ihr Eisengehalt macht sie wertvoll für die Produktion von roten Blutkörperchen und folglich für eine gute Sauerstoffversorgung der Gewebe. Gekochte Brennnesseln brennen natürlich nicht mehr. Im Gegenteil, auf der Zunge schmecken sie so weich wie Samt.

Knoblauch

Astrologie: Mars

Wirkung: 10


Knoblauch ist ein Marskraut. Es ist ein gutes Mittel bei Erkältung. Wirkt lebensverlängernd.

David Hoffmann

Keimhemmend, wirkt gegen Bakterien, Viren und Parasiten im Verdauungssystem. Bei chronischer Bronchitis, Katarrhen der Atemwege, ständigen Erkältungen und bei Grippe. Unterstützt im Verdauungssystem die Entwicklung der natürlichen Bakterienflora, während er Krankheitserreger tötet. Blutdrucksenkend, verringert den Cholesteringehalt des Blutes.

Culpeper

Knoblauch ist antiseptisch. Knoblauchsaft, mit Wasser verdünnt, kann direkt auf Wunden gelegt werden. Kann auch als Lotion oder Salbe benutzt werden.  Der Saft, als Sirup wird bei Erkältungen, Husten und Asthma genommen.

Knoblauch wirkt gefässerweiternd und entspannend. Die Gefässe, besonders der Beine, aber auch des Augenhintergrundes und des Gehirns werden erweitert, dadurch besser ernährt und am zu schnellen Altern gehindert. Vorbeugend gegen Alterungsprozesse des Gefässsystems (Arteriosklerose) sowie zur Unterstützung der Behandlung von Schlafstörungen, Bluthochdruck, allgemeiner Schwäche und Leistungsminderung.

Künzle

Häufiger Gebrauch von Knoblauch schützt vor ansteckenden Krankheiten, vermindert alle Arten von Katarrhen, starkt die Lungen und das Herz, reinigt Magen und Gedärme, bekämpft Gicht und Rheumatismus und heilt sogar die Tuberkulose. Gegen den unangenehmen Geschmack kaut man Petersilie, Raute, Pfefferminz, Majoran oder Thymian. Knoblauch ist auch sehr wirksam gegen hohen Blutdruck.

Mességué

Knoblauch bekämpft die Zuckerkrankheit und senkt den Blutdruck. Er ist ferner ein allgemeines Antibiotikum und Antiseptikum. Knoblauchdämpfe besiegen geefährliche Mikroben. Knoblauch verhindert die schnelle Vermehrung gewisser gefährlicher Bakterien in unserem Verdauungsapparat. Er wirkt auch gegen alle Würmer. Ausserdem ist er ein Anregungsmittel für den Organismus und ein Regulator der wichtigsten Körperfunktionen. Er ist auch ein Mittel gegen Diabetes, denn er regelt den Glukosegehalt im Blut. Er belebt das Kreislaufsystem und macht die Blutgefässe geschmeidig.

Herzchakra - Heilpflanzen

Diese Heilkräuter stärken das Herzchakra:


Melisse

Astrologie: Jupiter in Krebs
Wirkung: 7


David Hoffmann

Hilfreich bei Verdauungsstörungen. Aufgrund der antidepressiven Eigenschaften dieser Pflanze ist sie besonders bei solchen Verdauungsstörungen angezeigt, die mit Angst oder Depressionen auftreten, da die Öle bei Anspannung und Stressreaktionen leicht entspannend wirken und so depressive Zustände lösen.

Culpeper

Hilfreich bei Fieber, da die Melisse leicht schweisstreibende Eigenschaften hat. Hilfreich in der Menopause und bei schmerzhafter Menstruation, schlechter Verdauung, Übelkeit und Erbrechen.

Pahlow

Als Schlaftee sehr hilfreich. 3 Teelöffel geschnittene Melissenblätter pro Tasse sind nötig, um den sedativen Effekt voll zu nutzen. Süssen mit Honig verstärkt die Wirkung des Schlaftees. 3 Tassen pro Tag. Kann unbesorgt in hohen Dosierungen genommen werden.

Strassmann

Kühlend, lindernd, entzündungswidrig, krampflösend. Bringt Gelöstheit und das Gefühl, befreit zu sein.

Mességué 

Ich habe viele nervöse Depressionen mit der Melisse behandelt. Die Melisse beendet das schmerzhafte oder Angst erzeugende, krampfhafte Zusammenziehen der Organe. Auch gegen Frauenleiden. Als Lotion gegen Neuralgien, Rheumaschmerzen, Quetschungen und Wunden.

Mistel

Astrologie: Sonne
Wirkung: 10

David Hoffmann

Entspannendes Nervenmittel. Die Mistel wirkt direkt auf den Vagusnerv und verringert so den Herzschlag, während sie gleichzeitig die Wände der äusseren Kapillargefälle stärkt. Von daher verringert sie den Blutdruck und lindert Arteriosklerose. Lindert Kopfschmerzen, die durch Bluthochdruck verursacht werden. Gewisse Wirkung gegen Tumore.

Culpeper

Wichtiges Mittel, auch in der Homöopathie. Gegen Tumore, harntreibend, herzstärkend und blutdrucksenkende Wirkung.  Eine spezielle homöopathische Tinktur wird bei der Behandlung von Krebs verwendet.

Pahlow 

Anwendung in der Homöopathie: Viscum Album zur Hebung des Wohlbefindens älterer Leute, zur Vorbeugung und Linderung arteriosklerotischer Beschwerden. Zurückhaltung bei der Anwendung gegen hohen Blutdruck.
Anwendung als Heilpflanze: Zur Unterstützung der ärztlichen Therapie bei Bluthochdruck. Hilfreich für Rekonvaleszenten nach schweren Infektionskrankheiten. Vom Heiltee sollte man jedoch nicht allzuviel erwarten.

Vonarburg

Gefässerweiternd, blutdrucksendend, herzstärkend, blutstillend, stoffwechselanregend und krampflösend. Keine zu hohe Dosierungen einnehmen! Das Allgemeinbefinden hebt sich. Kopfdruck, Schwindel und Herzbeschwerden lassen nach. Spezialpräparate mit Mistel können krebshemmend wirken. Vor allem wird die körpereigene Abwehr durch Mistel-Spezialpräparate gestärkt.

Künzle

Misteltee, gemischt mit dreimal soviel Salbei, ist ausgezeichnet gegen Fallend Weh (Epilepsie), Veitstanz, Hysterie und Keuchhusten sowie gegen Unterleibsblutungen.

Strassmann

Blutdrucksenkend, tumorwachshemmend. Anwendung bei zu hohem Blutdruck, Unterleibskrämpfen und Arthrose. Bei zu grosser Dosierung und zu häufigem Gebrauch kann die Mistel Herzschädigungen verursachen.

Mességué

Die Mistel ist eine seltsame Pflanze. Wenn alle Bäume kahl sind, bleibt sie grün. Sie ist ein Halbschmarotzer. Sie bevorzugt Obstbäume, wächst aber auch auf Pappeln und sogar auf Kiefern und Tannen. Die Eichenmistel ist die wirksamste - ist aber sehr selten. Bei allzu grosser Dosierung ist die Mistel Gift. Ich möchte dringend raten, nur die grünen Teile, also die Zweige und die Blätter zu verwenden. Unter dieser Einschränkung ist aber die Mistel das wertvollste Mittel zur Regulierung des Blutdruckes. Äusserlich Mittel gegen Rheumatismus, Nervenentzündung und Ischias.

Thymian

Astrologie: Venus
Wirkung: 10
Thymian stärkt das Immunsystem. Er macht widerstandsfähig, auch auf der seelisch-geistigen Ebene. Er ist gut geeignet für schwächliche Menschen, die sich nicht genügend durchsetzen können. Das Inhalieren des Thymiankrautes stärkt und säubert die Atemwege.


David Hoffmann

Verwendete Teile: Blätter und Blütenköpfe
Durch seinen hohen Gehalt an ätherischem Öl ist Thymian ein gutes blähungstreibendes Mittel bei Verdauungsstörungen und träger Verdauung. Das Öl wirkt stark antiseptisch. Er kann äusserlich als Lotion bei infizierten Wunden, innerlich bei Infektionen der Atemwege und des Verdauungssystems verwendet werden. Als Gurgelmittel hilft er bei Kehlkopf- und Mandelentzündung, bei Halsschmerzen und Reizhusten. Er ist ein ausgezeichnetes Hustenmittel, wirkt schleimlösend und verringert Krämpfe. Er kann bei Bronchitis, Keuchhusten und Asthma verwendet werden.

Culpeper

Thymian ist ein natürliches antiseptisches Mittel. Es befreit Hals- und Bronchialprobleme und beruhigt die Krämpfe bei Keuchhusten.

Pahlow

Der Hauptwirkstoff ist das ätherische Öl, weshalb der Pflanze eine krampflösende und desinfizierende Wirkung zukommt. Lunge und Bronchien, Magen und Darm sind die Organe, denen Thymian hauptsächlich Hilfe bringt. Thymian als Gewürz macht fette Speisen leichter verdaulich. Thymol, der wichtigste Wirkstoff aus dem Thymian, kann zur Überfunktion der Schilddrüse führen.

Künzle

Ein wild wachsender Verwandter des Thymians ist der Quendel, der häufig an sonnigen Hügeln, steinigen Orten, an Waldrändern und auf Heiden vorkommt, auch in den Alpen, bis hoch hinauf. Thymian reinigt Lungen von Schleim und ist daher ein Bestandteil des Brusttees. Er wirkt  gut, wenn schlecht verdauliche oder verdorbene Speisen genossen wurden. Thymian wird bei der Teebereitung nur überbrüht, nicht gesotten. Des nachts eine Auflage von Thymiankraut auf dem Kopf, bringt guten Schlaf.

Mességué 

Thymian oder Quendel ist anregend. bekämpft Schwäche sowohl auf der körperlichen als auch auf der geistigen Ebene. In Grippezeiten kann man den Thymian vorbeugend trinken.

Sakralchakra - Heilpflanzen

Diese Heilkräuter stärken das Sakralchakra:


Holunder

Astrologie: Venus
Wirkung: 9
Holunder lässt sich auf viele Arten zubereiten. Der Saft der Beeren gibt Kraft und Potenz. Er eignet sich auch gut für Saftkuren. Holundersaft ist sehr empfehlenswert für Rekonvaleszenten, Kinder und Greise. Holundertee weckt die Lebensgeister, macht fröhlich und stark.


David Hoffmann

Der Holundestrauch ist ein wahrer Arzneischrank. Die Blätter werden vor allem bei Prellungen, Verstauchungen, Wunden und Frostbeulen benutzt. Der Salbe aus Holunderblättern wird nachgesagt, dass sie bei Tumoren hilft. Holunderblüten eigenen sich ausgezeichnet zur Behandlung von Erkältungen und Grippe.

Culpeper

Aus den Beeren des Holunders, der reich an Vitamin C ist, macht man Saft oder Sirup. Es ist ein traditionelles Heilmittel gegen Erkältungen

Pahlow 

Holunderblütentee ist eine gute Vorbeugung gegen Erkältungskrankheiten. Holunderblüten sowie auch Lindenblüten mobilisieren die Abwehrkräfte

Vonarburg

Holunderblüten und Saft bei Gürtelrose
Die Holunderblüten sind schweisstreibend, harntreibend und abwehrkräftigend. Man verwendet sie bei Erkältungen, Rheuma, Gicht und zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte. Der Holundersirup eignet sich ausgezeichnet zur Blut- und Darmreinigung. Der Saft der Beeren wird bei langwierigen, schmerzhaften Neuralgien, Trigeminusneuralgie, Ischias und Nervenentzündungen eingenommen. Die Tagesdosis sollt nicht mehr als 2 dl sein. Die Früchte sind reich an Vitaminen. Sie regen die Darmperistaltik an, sind darmreinigend und antineuralgisch

Künzle

Die Wurzelabkochung - Holunderwurzeln werden in kleine Stücke geschnitten und gekocht - ergibt einen Trank, der unschätzbar ist für Wassersüchtige und für Korpulente, die gerne wieder schlank werden möchten. Noch wirksamer ist die Abkochung in Wein. Die Blätter geben uns den einfachsten und besten Blutreinigungstee. Wer durch eine Frühlingskur Säfte und Blut reinigen will, nehme täglich - eine Stunde vor dem Frühstück - eine Tasse Holundertee. Man setzt diese Kur 4 - 5 Wochen fort. (Rezepte für Holundermus, Holunderkonfitüre und Holunderbranntwein im Grossen Kräuterheilbuch.)

Goldrute

Astrologie: Venus
Wirkung: 7
Goldrute ist eine sehr wirkungsvolle Pflanze. Sie entschlackt den Körper und fördert die Spiritualität.

David Hoffmann

Bei akutem oder chronischem Katarrh der oberen Atemwege sollte man zuerst an Goldrute denken. Zusammen mit anderen Heilkräutern kann sie bei der Behandlung von Grippe benutzt werden. Sie hat auch eine blähungstreibende Wirkung. Als entzündungshemmendes und antiseptisches Mittel für die Harnwege kann Goldrute bei Blasen- und Harnröhrenentzündungen benutzt werden.

Culpeper

Ein Aufguss dieser Pflanze wird bei zu starker Menstruation, Arthritis und Ekzemen verwendet. Sie ist blähungstreibend.

Pahlow 

Die Goldrute ist hilfreich bei der Behandlung von Blasen- und Nierenentzündungen, bei schmerzhafter Harnentleerung, besonders aber auch zur Durchspülungstherapie. Zur Anregung des Stoffwechsels, bei Hauterkrankungen und auch bei Leberleiden kann die Goldrute unterstützend wirken.

Vonarburg

Goldrute bei Nierenbeckenentzündung
Die Goldrute ist eines der besten Nierenmittel, sie reinigt und schwemmt Giftstoffe aus

Künzle

Als Tee zubereitet ist die Goldrute wirksam gegen folgende Beschwerden: Fisteln, Halsentzündung, Blasen-, Nieren- und Leberleiden, Gelbsucht, Wassersucht, Durchfall, Katarrh, Zuckerkrankheit und schwieriges Wasserlösen. Da die Goldrute als Trank sehr bitter ist, fügt man immer etwas Salbei, Silbermantel, Tausendgüldenkraut oder Wacholder bei. Frauen, die nach der Geburt mit dem Wasserlösen Schwierigkeiten haben, sollen zu dieser Pflanze Zuflucht nehmen.

Schafgarbe

Astrologie: Venus
Wirkung: 9
Schafgarbentee ist heilend und reinigend. Sie bringt Ausgleich. Äusserlich ist sie hilfreich bei rotem Gesicht mit geplatzten Äderchen (evtl. zu hoher Blutdruck).

David Hoffmann

Die Schafgarbe ist eines der besten schweisstreibenden Heilkräuter. Sie senkt den Blutdruck, regt die Verdauung an und unterstützt die Blutgefässe. Als Mittel, das im Harnsystem antiseptisch wirkt, ist die Schafgarbe bei Infektionen wie Blasenentzündung angezeigt.

Culpeper

Schafgarbe induziert Schwitzen, es enthält ein natürliches Antiseptikum. Reguliert die Menstruation, senkt Bluthochdruck und heilt blutende Hämorrhoiden.

Pahlow 

Das ätherische Öl und die Bitterstoffe machen die Schafgarbe zu einem aromatischen Bittermittel. Hilfreich bei Magenbeschwerden, zur Appetitanregung, bei Darm- und Gallebeschwerden. Das Azulen enthaltende ätherische Öl wirkt darüber hinaus desinfizierend entzündungswidrig und krampfstillend. Der hohe Gehalt an Kalium regt - gemeinsam mit den anderen Wirkstoffen - die Tätigkeit der Nieren an, was die Schafgarbe für Frühjahrs- und Herbstkuren sehr geeignet macht.

Vonarburg

Schafgarbenblüten bei Menstruationsstörungen.
Auch Gebärmutterkatarrh, Gebärmutterblutungen, Zirkulationsstörungen, Hämorrhoiden, Krampfadern, Angina pectoris Beschwerden in den Wechseljahren, bei Nasenbluten, Magenbeschwerden, zur Förderung der Blutgerinnung und bei Verspannungen im Becken der Frau.
Kann bei gewissen Menschen Allergien auslösen.

Künzle

In der Schweiz zählt man zwanzig verschiedene Arten. Die bekannteste Art ist die auf Wiesen, an Waldrändern und Wegen wachsende Millefolium. Sämtliche Arten sind heilsam in Blättern und Blüten, frisch und gedörrt. Jede Frau sollte sich einen Vorrat von Schafgarbe anlegen, denn die Heilkräfte der Schafgarbe stärken die Eingeweide, die inneren Schleimhäute und die Mutterschaftsorgane, sie beheben Krämpfe, zu starken Blutfluss, Weissfluss und regulieren die Periode, vorausgesetzt, dass der Stuhlgang in Ordnung ist.

Mességué 

Die Schafgarbe ist stärkend und beseitigt Entzündungen. Erfolgreich zur Regelung der Menstruation bei Frauen in der Pubertät und in den Wechseljahren. Sie ist ein Blutreinigungsmittel. Auch Flechten und Akne vergehen schnell. Die Schafgarbe ist ein Allheilmittel gegen Wunden, Geschwüre, Quetschungen Nagelgeschwüre, Schrunden, Risse, Hämorrhoiden und oberflächliche Blutungen. Sie besitzt ausserdem bemerkenswerte antiseptische Eigenschaften. Sie ist das Quecksilberchrom und die Jodtinktur der Wiesen und der Felder.


Freitag, 27. April 2018

Sakralchakra - Heilsteine

Eisenkiesel
Feueropal
Granat
Jade
Jaspis, Picasso
Karneol
Mondstein
Rubinzoisit
Zirkon


Eisenkiesel, Beschreibung

Feueropal, Beschreibung

Granat, Beschreibung

Jade, Beschreibung

Jaspis, Picasso, Beschreibung 

Karneol, Beschreibung

Mondstein, Beschreibung

Rubinzoisit, Beschreibung

Zirkon, Beschreibung

Sakral-Heilsteine, Bilder

Herzchakra - Heilsteine

Aventurin
Chrysopras
Peridot
Rosenquarz
Smaragd

Aventurin, Beschreibung

Chrysopras, Beschreibung

Peridot, Beschreibung

Rosenquarz, Beschreibung

Smaragd, Beschreibung

Bauchchakra - Heilsteine

Chrysoberill
Heliotrop
Leopardenjaspis
Regenbogenjaspis
Tigerauge
Tigereisen


Chrysoberill, Beschreibung PDF


Heliotrop, Beschreibung PDF


Leopardenjaspis, PDF


Regenbogenjaspis, PDF


Tigerauge, PDF


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Heilsteine PDF Bauchchakra


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Donnerstag, 26. April 2018

Herzchakra - Yoga

Für alle Yogaübungen gilt: Gut auf den Körper achten, nichts erzwingen. Nicht mit vollem Bauch üben.
Folgende Übungen stärken das Herzchakra:


Beschreibung der Übungen als PDF

Brustkorb klopfende Übung

Befreit von Energie-Blockaden und lässt die Energien wieder frei durch den Körper fliessen.

Sitali

Kühlt und beruhigt das Nervensystem, vor allem im Bereich des 4., 5. und 6. Wirbels. Reduziert Stress nd hohen Blutdruck. Reguliert die sexuelle Energie und das Verdauungssystem. Verjüngt und entgiftet. Gut für Leber und Galle. Entwickelt die Konzentration.

Wurzelchakra - Yoga

Für alle Yogaübungen gilt: Gut auf den Körper achten, nichts erzwingen. Nicht mit vollem Bauch üben.

Folgende Übungen stärken das Wurzelchakra:

(Beschreibung der untenstehenden Übungen als PDF) 

Die Übungen eignen sich zum Teil auch für die Stärkung des Bauchchakras. 


Pawanamuktasana

Der Darm wird sanft massiert und mit Energie und Sauerstoff durchflutet. Die Verdauung wird angeregt.


Yoga-Mudra mit Faust am Bauch

Diese Übung auf keinen Fall mit vollem Magen machen, wie man ja auch allgemein Yoga nicht mit vollem Magen machen darf. Diese Übung ist härter und manipulativer als das Pawanamuktasana, gebieterischer. Die Därme werden zurechtgedrückt und wieder losgelassen. Diese Übung sollte man nicht machen bei Problemen mit dem Darm oder Bauchorganen. Bei gesundem Darm und Bauchorganen bedeutet sie gute Durchblutung,

Fussübungen

Die Füsse werden gelenkiger - es ist wichtig, auch mal die Hände und die Füsse zu bewegen. (Fussübungen und Mudras für die Hände) Die Füsse werden durchblutet und die Beinmuskulatur wird gestärkt. Gute Vorbeugung gegen Krampfadern und geplatzte Äderchen und allgemein bei Bindegewebsschwäche. Man kann das Ganze noch unterstützen, indem man morgens vor dem Aufstehen die Beine mit einem Massagehandschuh sanft massiert. Diese Fussübungen korrigieren Plattfuss, Spreizfuss und Senkfuss. Sie sollten aber täglich geübt werden.

Pastschimotanasana

Durch das Strecken und gleichzeitige Einatmen durchflutet Sauerstoff unsere Zellen. Das Aufsitzen mit dem Bewusstsein im Solarplexus stärkt unsere Wirbelsäule und das Dehnen danach macht sie gelenkig.

Padahastasana

Dieselbe wie bei Pastchimotanasana, doch hier strömt das Blut mit kräftigerem Stoss dem Kopfe zu, und dadurch wird die Wirkung auf das Hirn gesteigert.

Wadschroli-Mudra

Diese Übung entwickelt unsere Willens- und Widerstandskraft, Ausdauer und Entschlossenheit.

Wakrasana Variation

Die wichtige Nervenzentren im Rückgrat werden mit Lebenskraft gefüllt, wodurch wir unsere Müdigkeit und Nervosität verlieren.

Nataschira Wadschrasana

Diese Übung entwickelt unsere Entschlossenheit und unser Festigkeitsgefühl

Tadaghi-Mudra

Dadurch, dass der ganze Bauchteil zusammengedrückt wird, bekommt der Bauch eine direkte Massage und, da wir den Bauch stark einziehen, ausserdem noch eine indirekte Massage. Diese Übung fördert die Steigerung innerer Widerstandskraft, und das verursachte Verdauungsfeuer vernichtet alle Stagnation von Magen, Leber und hauptsächlich den Gedärmen. Gegen Magensäureüberschuss, Gallen- und Nierensteine wendet man diese Übung mit grossem Erfolg an. Ihre seelische Wirkung ist die Entwicklung der Innenschau und einer grossen Konzentrationsfähigkeit.

Hasta-Padasana

Eine ausserordentlich starke Übung für Rückgrat, Kreuz, Becken und Beine.

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Sakralchakra - Yoga

Für alle Yogaübungen gilt: Gut auf den Körper achten, nichts erzwingen. Nicht mit vollem Bauch üben.

Folgende Übungen stärken das Sakralchakras:

Beschreibung der untenstehenden Übungen als PDF

Ardha Chandrasana I + II

- Öffnet die Schulterpartie
- Hilft bei Nacken- u. Schulterverspannung
- Reduziert Schmerzen im unteren Rücken
- Trainiert Bauch-, Po- und Oberschenkelmuskulatur
- Erhöht die Beweglichkeit der Wirbelsäule
- Aufbau von Rückenmuskulatur
- Stimuliert Drüsensystem, Darm, Nieren
- Hilft bei Ischias-Problemen

Bhudschangasana, Kobrastellung

- fördert die Flexibilität der Wirbelsäule
- fördert Durchblutung der Rückenmarksnerven
- Aufbau der Rückenmuskulatur
- Hilft bei Rückenschmerzen und Arthritis
- Dehnung des Brustkorbs hilft bei Asthma
- leichter Druck auf Abdomen fördert Funktion der
- inneren Organe
- fördert Konzentration, Willensstärke
- entkrampft bei Menstruationsbeschwerden

Dhrityasana

- Stärkt das Becken, das Kreuz und den Unterleib
- Gibt dem Kreuz neue Energie

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Bauchchakra - Yoga

Für alle Yogaübungen gilt: Gut auf den Körper achten, nichts erzwingen. Nicht mit vollem Bauch üben. Folgende Übungen stärken das Wurzelchakra:

 (Beschreibung der unten stehenden Übungen als PDF)


S-Atmung

Nervenstärkend.

Sonnenkraft-Entwicklung

Jeder Körper hat eine Ausstrahlung von Lebenskraft, welche den Körper schützt und immun hält. Diese Energie-Ausstrahlung kann mit einem feinen Instrument gemessen werden, wie man es in einem Atomforschungsinstitut braucht. Wenn diese Energiemauer geschwächt wird, ist der Körper offen gegen alle äusseren Einflüsse, und wenn man seine Immunität verliert, erkrankt der Körper. Wenn das Sonnengeflecht genügend Kraft besitzt, ist der Körper widerstandsfähig gegen alle äusseren Einflüsse. Gegen Müdigkeit, Nervosität, Schlaflosigkeit und Kreislaufstörungen ist diese Übung äusserst wirksam.

Bauch- und Beinmuskelübungen

Für die Stärkung des Bauches, des Beckens, Kreuzes und der Hüften. 

Stambhasana

Steigert unsere Widerstands- und Konzentrationsfähigkeit und unsere Entschlossenheit.

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